- 今回のニュースラインナップ
- 広がる「カフェインレス」人気…エナジードリンクもゼロカフェインで“お酒飲みすぎ防止”【THE TIME,】 – au Webポータル
- Functional drinks hold mass market appeal – but there’s work to do – BeverageDaily.com
- How to Choose a Healthy Tea in 2026 – Everyday Health
- Moderate Caffeinated Coffee and Tea Intake Associated With Lower Dementia Risk: Study – Medical Dialogues
- Exact amount of coffee and tea you need to drink daily to ‘lower dementia risk’ – Kent Live
- 深掘り解説：ニュースから読み解くトレンド
- Tomo’s View (総まとめ)
今回のニュースラインナップ
広がる「カフェインレス」人気…エナジードリンクもゼロカフェインで“お酒飲みすぎ防止”【THE TIME,】 – au Webポータル
[au Webポータル] 2026-02-17
Functional drinks hold mass market appeal – but there’s work to do – BeverageDaily.com
[BeverageDaily.com] 2026-02-17
http://kumamoto.s12.xrea.com/eng/eng_kumamoto_2008.pdf
How to Choose a Healthy Tea in 2026 – Everyday Health
[Everyday Health] 2026-02-17
Moderate Caffeinated Coffee and Tea Intake Associated With Lower Dementia Risk: Study – Medical Dialogues
[Medical Dialogues] 2026-02-17
Exact amount of coffee and tea you need to drink daily to ‘lower dementia risk’ – Kent Live
[Kent Live] 2026-02-17
深掘り解説：ニュースから読み解くトレンド
広がる「カフェインレス」の波と上手な付き合い方
最近、コンビニやスーパーで「カフェインレス」や「デカフェ」の文字を見かける機会がぐっと増えましたよね。
今回のニュースでは、紅茶やコーヒーだけでなく、なんとエナジードリンクにまでゼロカフェインの波が来ていると報じられています。
これまでは「眠れなくなるから」という理由で夜に避けるための選択肢というイメージが強かったかもしれません。
しかし最近では、お酒の飲みすぎを防ぐためにあえてノンアルコールやカフェインレスを選ぶ、といった「あえて飲まない」スタイルも定着しつつあるようです。
私自身も、夜の読書タイムにはデカフェのアールグレイを選ぶことが増えました（笑）。
カフェインの覚醒作用に頼るのではなく、香りや味そのものを純粋に楽しみたいというニーズが高まっているのかもしれませんね。
「刺激」よりも「安らぎ」や「味わい」を重視するライフスタイルが、今の時代の気分に合っていると言えそうです。
無理なく自分の体調に合わせて、カフェイン入りとノンカフェインを使い分けるのが、これからの紅茶好きの賢い楽しみ方になりそうです。
2026年の紅茶選びは「機能性」と「認知症予防」がキーワード？
海外のニュースメディアでは、2026年のトレンドとして「機能性飲料（Functional drinks）」としての紅茶が注目されています。
また、別の医療系ニュースでは、適度なコーヒーや紅茶の摂取が、認知症のリスク低下に関連しているという研究結果も取り上げられていました。
もちろん、これは「紅茶を飲めば絶対に病気にならない」という魔法の話ではありません。
ですが、紅茶に含まれるポリフェノールなどの成分が、健康維持に何らかの良い影響を与える可能性については、多くの研究者が関心を寄せているようです。
単に喉を潤すだけでなく、「リラックスしたい」「集中したい」「健康を気遣いたい」といった目的を持って茶葉を選ぶ時代が来ているのかもしれませんね。
ただ、いくら体に良いと言われても、飲みすぎは禁物です。
記事でも「適度な摂取（Moderate Intake）」が強調されていました。
健康効果を期待しつつも、あくまで「美味しいから飲む」というスタンスを忘れないことが、長く続ける秘訣です。
数字やデータに振り回されすぎず、自分の体が「心地よい」と感じる適量を守って楽しんでいきましょう☕✨
Tomo’s View (総まとめ)
ニュースを見ていると、紅茶が単なる嗜好品を超えて、健康やライフスタイルを整える「パートナー」のような存在になっていることを強く感じます。
カフェインを控えて体を休めたい日もあれば、カフェインの力を借りてシャキッとしたい日もありますよね。
また、将来の健康のために、美味しい一杯が役立つかもしれないというのは、私たち紅茶ファンにとっては嬉しいニュースです（笑）。
でも、私が一番大切にしてほしいのは「心の健康」です。
どんなに体に良い成分が入っていても、眉間にしわを寄せて「薬のように」飲んでしまっては、せっかくのティータイムが台無しです。
お気に入りカップにお湯を注ぎ、茶葉が開くのを待つ数分間。
そのゆったりとした時間そのものが、何よりのストレスケアになると私は思っています。
情報の波に溺れそうになったら、一度スマホを置いて、温かい紅茶の香りを深く吸い込んでみてください。
「あ、いい香りだな」と感じるその瞬間こそが、私たちにとって一番確かな健康法なのかもしれませんね。
今日もあなたにとって、素敵な一杯との出会いがありますように！
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