Performance 紅茶専門店が怖かった私が、ルピシアで安心して選べるようになるまで
紅茶初心者にとってルピシアは本当に入りやすい？専門店が怖くて避けていた筆者が、実体験をもとに選び方や安心できた理由をわかりやすく解説します。
2025-12
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Performance アールグレイはミルクティーに合わない？ミルクティーに向く紅茶と作り方
ミルクティーにする紅茶に迷う人へ。アールグレイとミルクの相性、向く茶葉、ミルクは先か後か、ロイヤルミルクティーの作り方を、メーカーや日本紅茶協会の説明からまとめます。
Performance 新年の趣味に紅茶がおすすめな理由｜暮らしをやさしく整える習慣
新年の趣味に紅茶がおすすめな理由を、日常性・香り・コスト・歴史の視点から紹介。コーヒーから紅茶に変えた実体験を交え、やさしく続けられる習慣をまとめました。
Tea Review ルピシア冬の福袋「梅14」実飲レビュー｜2027年冬はいつから？今年の種類も
ルピシアの2027年冬の福袋は、通販で注文受付中、店頭の予約は2026年10月22日（木）から。公式の案内で種類をまとめ、夜向けに買った2026年冬の「梅14」（ノンカフェイン・デカフェ・ハーブ）の中身を実飲レビューします。
Tea Review ルピシア福袋2025「竹・7番」レビュー｜120杯を8ヶ月飲み続けて分かった本音とおすすめ度
ルピシア福袋「竹・7番」を120杯、8ヶ月かけて飲んだリアルレビュー。フレーバー6＋ストレート6の絶妙バランス、1杯49円のコスパ、初心者でも飽きずに飲み切れる理由を徹底解説。2025年冬福袋の選び方にも役立ちます。
Performance 夜に紅茶を飲むと眠れない？何時まで・アールグレイ・デカフェを体験から
寝る前に紅茶を飲むと眠れなくなる？私は寝る1時間前くらいに飲んでいます。公的な資料に「何時間前まで」の1つの数字はなく、厚生労働省は夕方以降のカフェインを控えめにと勧めています。アールグレイやデカフェのことも体験からまとめました。