集中力

🧭 はじめに：社会人になっても勉強は続く社会人になっても、勉強を続けている人は意外と多いですよね。私もその一人です。仕事ではエンジニアとしてIT資格の勉強を中心に取り組んでいますが、勉強というのはいつになっても「自分が何も知らない」と思い知...

午後に頭がぼんやりしてきたとき、私はアールグレイの香りを10秒嗅いでから飲んでいます。アールグレイのカフェイン量、淹れる温度、おすすめの3種類も紹介します。